个人简�

个人简�

我是0702的范晓东(PB07203/SA1102/BA1202),目前在物理系读博三�

我的老家是武术之乡沧州,高中在石家庄二中读书,然后考到科大�

从小比较爱好体育运动,踢足球、打篮球都从小学坚持到大学。自从加入科考协会之后,又增加了两项对我影响更大的爱好——长跑和登山�

科大的学习生活比较单调,每天就是在宿舍、实验室、食堂。觉得烦闷的时候到操场跑跑步、或者跟科考的朋友们出去爬爬山,都觉得放松许多。两年的马拉松经历也使我懂得了坚持重要性——所有你曾经认为不可能实现的事都是有希望的�

近两年参加了许多科考的马拉松、登山活动,�2012年到2013年担任了科考协会的会长,在这一年的时间里,我做事的条理性以及与人的交往的能力都有了很大的提升�12�8月,我带队重装徒步深入巴丹吉林沙漠无人区一周时间,留下了我一生中最难忘的七天记忆�12�12月,我带�80余名科大师生校友大破上海马拉松,为科大“国际顶尖大学交流计划”募集到超过108万元的校友捐款�

这次是我第四次挑战上海马拉松,大大小小的马拉松比赛已经参加了十几次,上海马拉松让我感觉就像主场作战,我一定用自己的努力来回报上海校友的热情�

关于马拉�

跟马拉松结缘是在2011�3月,我看到扬州马拉松招募队员的海报,就去报名。平时自己也跑步,但是比较懒散,找到组织以后,跟大家集体训练,更有动力。记得第一次公路跑大蜀�7km,那是我从来没敢想过的距离,一路想放弃,但是看大家都在坚持,也就咬牙撑到终点,结果回来后躺了一天。不过渐渐的,体力越来越好,现在每天的训练都要超过跑到大蜀山的距离。这也是我爱上马拉松的原因,当你咬牙坚持下来以后会发现,曾经不敢想象的事越来越轻而易举的发生在自己身上,人生也是如此,只要坚持,没有什么困难不能克服�

一直选择跟科大团体一起参赛还因为科大马拉松团队非常温暖,有人安排交通、住宿,跑步路上有自己的后勤,终点有人接站。路上总能听到科大队员互相加油鼓劲。最自豪的一次就是看到上海交大的BBS上有人说,上海的马拉松反而听到的都是科大的加油声�

到目前为止,参加过科大组织的8次马拉松,其中做了一次后勤、一次领队,跑了3次半�3次全程,半程速度很快,科大第八名(共100多人);全程都因为伤痛后半程无力,没有跑到自己的理想成绩。这次比赛也想要一雪前耻,跑个好成绩。已经参加了3次上海马拉松的全程项目,一次艳阳高照,一次阴冷小雨,一次寒风刺骨,

今年上海马拉松提前一个月举办,避开了寒冷的冬季,希望这次天气给力,自己也能发挥出水平,能跑�4小时以内,为科大代表队争光�

我历届马拉松的成绩如下: 11年扬州马拉松 半程 1小时38分; 11年上海马拉松 全程 4小时48分; 12年上海马拉松 全程 4小时28分; 13年扬州马拉松 半程 1小时50分; 13年上海马拉松 全程 4小时08分; 14年扬州马拉松 半程 2小时20分; 14年合肥百公里毅行 15小时20分�

挑战马拉松,塑造文体科�

参加了三次科大马拉松筹款的活动,知道本次仍然会以跑步为契机,为科大募捐。前几次的主题分别是“捐赠困学守望”、“捐赠海外交流”、“致敬瀚海名师”。这次选择“塑造文体科大”,我觉得更贴近我们自身的生活。科大是一个学习氛围很浓的地方,这是众所周知的。不过相比于其他的综合性大学,科大好像少了些人文气息,科大的学生也普遍缺乏锻炼,这应该算是科大学生的一个短板。如果能够有一笔专门的基金,激励更多的学生参加文体生活、参加体育锻炼,我想那是非常有意义的�